Молчи и слушай

В этом эпизоде фандрайзер фонда Татьяна Дорохова и руководитель социальной службы Дарья Нечайкина говорят про поддержку.


Мы часто повторяем слово поддержка, но что оно на самом деле означает? Обсуждаем.

Прикидываем, чего нам стоит поддержка близких и легче ли поддерживать "далеких".

Таня просит простых рецептов для начинающих "поддерживателей" и внутренний агрессор Даши выходит на арену.

Если я замечаю чужую боль, но молчу, что со мной такое? В каких ситуациях лучшим выбором будет просто пройти мимо?

Куда бежать человеку, который хочет перестать обесценивать чужие чувства?

Зачем учиться ощущать свои пятки и разжимать челюсти?

А если я вообще не умею никого поддерживать, включая себя? Расскажем один беспроигрышный вариант.


Этот выпуск вышел при поддержке Фонда Президентских грантов.


В эпизоде мы упоминаем посты:


- «Поддержка вместо осуждения»

- «У нас можно кричать»


Слушать подкаст



Читайте избранные истории: